Über Stock und Stein… Olang und die Dolomiten genießen

Nordic Walking ist die richtige Sportart für Ihren Aktivurlaub! Dabei kombinieren Sie Sport, Gesundheit und Naturerlebnis! Nordic Walking fördert zudem das Ganzkörper-Training.

Nordic Walking Programm in Olang

Montags: 10.00 – 12.00 Uhr - Schnupperkurs: Kennen lernen der Nordic-Walking-Bewegung
Dienstag: 10.00 – 12.00 Uhr - Einsteigerkurs: Erlernen und festigen der Grundtechniken; Ort: abwechselnd Olang und Rasen
Mittwoch: 14.00 – 16.00 Uhr - Aufbaukurs: Verbessern und Vertiefen der Nordic-Walking-Technik
Donnerstag: 10.00 – 12.00 Uhr – Nordic Walking-Herzfrequenz Kurs: Kontrolliertes Herz und Kreislauftraining zur Verbesserung der Fitness; Ort: abwechselnd Olang und Rasen
Freitag: 9.00 – 12.00 Uhr – Nordic Walking-Almtour: Höhenweg mit fantastischem Ausblick (mit evtl. Verkostung heimischer Spezialitäten)

Europas größter Nature.Fitness.Park liegt am Kronplatz

Der größte Nature.Fitness.Park Europas liegt am Fuße des Kronplatzes in den Dolomiten und reicht von Pfalzen, Bruneck über Olang bis nach Rasen im Antholzertal. Auf über 280 km finden Sie leichte und mittelschwere Routen mit unterschiedlichen Höhenprofilen. Familien, Senioren, Genießer und aktive Sportler – alle haben Spaß beim „Walken“!

Nordic Walking Kurse

Instruktoren bieten Schnupperkurse, Einführungsworkshops und Tagesausflüge an! Das Programm reicht von leichten Nordic-Walking-Routen, bis hin zu High Nordic Walking Days und viele andere Routen.

Nordic Walking...

... macht Spaß
... ist nicht anstrengend
... ist effizient - Walking mit Stöcken bringt 30 % mehr als ohne
... trainiert Kraft, Kondition, Koordination
... schont die Gelenke... verbessert die allgemeine Fitness
... führt zu einem hohen Energieverbrauch
... wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf und das Immunsystem

Auf zum Nordic Walking nach Südtirol… in die herrliche Naturkulisse des Pustertales!

Unsere Tourentipps:

Route 1 – Peststöckl: Gesamtlänge: 4,8 km; Vom Startpunkt: Mitterolang Park – Kirche – Waldrand – rechts zum Bauernhof (ca. 900 m) – Peststöckl (kappellenartiger Bildstock) – Wohnhäuser Oberrain – Gehsteig Pfarrstraße – Park von Mitterolang.

Route 2 – Kalkofen: Gesamtlänge: 5,65 km; Vom Startpunkt: Mitterolang Park – Kirche – Waldrand – rechts zum Bauernhof (ca. 900) – Richtung Gassl – Brücke – MTB Weg nach Niederolang – rechts über die Brücke – Wohnhäuser Oberrain – Einmündung in Route 1.

Route 3 – Fitness: Gesamtlänge: 6,7 km; Vom Startplatz: Mitterolang Park – Tharerwirt – Tankstelle – Firma Pircher/Bilam – Edison Anlage – den Waldweg folgend in Richtung Oberolang Friedhof – Waldrand – Fußballplatz – Erholungspfad – beim Teich, Bach überqueren – Richtung Panorama – Rodelbahnweg – Mitterolang Park.

Route 4 – Salla: Gesamtlänge: 12,8 km; Vom Startplatz: Mitterolang Park – Tharerwirt – Tankstelle – Firma Pircher/Bilam – Edison Anlage – den Waldweg folgend in Richtung Oberolang Friedhof – Waldrand – Alte Böden – Weg Nr. 20 – Gasthof Sallahof – Kapelle – Forstweg – Hunde Pension (gelbes Haus) – links Fahrradweg – nach ca. 150 m. den schmalen Steig – Wegkreuz – Schranke rechts – Grillstelle – Erholungspfad – beim Teich, Bach überqueren, Kreuzung – Richtung Panorama – Rodelbahnweg – Mitterolang Park.

Route 5 - Olanger Stausee: Gesamtlänge: 14,1 km; Vom Startplatz: Mitterolang Park – Tharerwirt – Tankstelle – Firma Pircher/Bilam – Edison Anlage – den Waldweg folgend Richtung Oberolang Friedhof – Richtung Waldrand – Sallastr. – Stauseestraße – rechte Seeseite – Seeende rechts Bahnunterführung – Sallahöfe – Einmündung in Route 4.

Route 6 - Rundkurs Olang – Reischach – Olang: Gesamtlänge: 14,3 km; Vom Startpunkt Mitterolang Park – Niederolang – Pfarrkirche rechts – vor Bahnunterführung Richtung Ried – Reischach – Wegverlauf folgen – Zangerlechenhof – Oberhauserhof, - Feldweg – Waldweg Nr. 18 a Richtung Bad Schartl – Kreuzung links Weg Nr. 18 a verlassen – Waldweg – Kreuzung nach Niederolang – Kirche – nach der Brücke, Landesstraße zurück nach Mitterolang.

Route 7 - Verbindungsroute Olang – Rasen: Gesamtlänge: 5 km; Vom Startpunkt: Mitterolang Park – Niederolang – Pfarrkirche – Bahnunterführung – Neunhäusern – MTB Weg – Gasthof Neunhäusern – Richtung Camping Corones.

Route 8 - Verbindungsroute Olang – Reischach: Gesamtlänge: 5 km; Anschlussverbindung vom Rundkurs Olang –Reischach –Olang – von Route 6 Richtung Reischach.

Erlebnis & Spaß pur… mit Nordic Walking durch das Südtiroler Pustertal!